3 meiner besten „Life Hacks für einen gesunden Rücken am Arbeitsplatz“
Wer etwas Bewegen will muss sich bewegen nicht nur mental sondern auch körperlich. deswegen freue ich mich sehr über den […]
Ohne
Warum ich bei einem 14 Stunden Tag keine Pause brauche – und wie du diese Methode nutzen kannst für mehr Erfolg, Entspannung und Erholung.
Keine Lust auf Lesen? Diesen Artikel gibt´s auch als Video 😉 Pause laut Duden: „Unterbrechung, die der Erholung
Hubert Neuper: Wir sind dazu da, um glücklich und zufrieden zu sein
Drei Zigaretten, zwei Nachrichten in die Whats-App Gruppe mit meinen Erfolgsbuddys und einen Energie-Download später habe ich es getan. Auf
Grübeln stoppen: So beendest du das Gedankenkarusell.
In diesem Beitrag erfährst du, warum dein Grübeln wie ein Zündeln mit hochbrennbarem Material ist – und wie du diesen
Toxische Motivationssprüche – Die mehr schaden als nützen (und was wirklich hilft)
Was mich so richtig an der „Psycho-Szene“ ankotzt ist, das gefühlt 40% Schwachsinn ist, weil Menschen Dinge von sich geben,